Was tun, werde nicht Schwanger?
Viele Frauen träumen von einem eigenen Kind, für viele wird eine Beziehung durch ein gemeinsames Baby erst völlig perfekt. Doch oftmals klappt es auch durch unterlassene Verhütung nicht – woran liegt das und was sollten Sie tun, wenn Sie nicht schwanger werden?
kann die Ursache körperliche Ursachen haben. Manchmal ist entweder der Mann oder die Frau weniger fruchtbar als gewöhnlich – oder gar unfruchtbar. Die möglichen Gründe dafür sind vielfältig: Zum einen sind Raucher betroffen, da der Zigarettenkonsum die Fruchtbarkeit deutlich mindert. Auch die Ernährung spielt eine Rolle: Ernähren Sie sich gesünder, wenn die Schwängerung bei Ihnen bisher nicht geklappt hat! Die Einnahme von Folsäure als Nahrungsergänzungsmittel kann dabei helfen. Die Fruchtbarkeit kann ebenso von dem Gewicht der Frau oder des Mannes beeinträchtigt werden, denn Unter- oder Übergewicht können die Chancen, schwanger zu werden, senken. Möchten Sie schwanger werden und es hat bisher noch nicht geklappt, kann es an einem zu hohen oder niedrigen BMI liegen. Schon wenige Kilo mehr oder weniger erhöhen die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, allerdings erheblich! Doch auch Erkrankungen der Schilddrüse sind nicht selten: Leidet die Frau hier an einer Unterfunktion, sinken die Chancen auf eine Schwangerschaft.
Auch psychische Probleme können der Auslöser sein. Starker emotionaler Stress im Privat- oder Berufsleben stört den Hormonhaushalt beim Mann und bei der Frau – dies kann also auch durch die Versteifung auf den unerfüllten Kinderwunsch erfolgen. Oft nimmt der Wunsch nach einem Kind den gesamten Alltag des Paares oder der Frau beziehungsweise des Mannes ein, was zu einer enormen psychischen Belastung führen kann. Häufig weigern sich Paare auch unterbewusst, Verhaltensweisen wie eine Ernährungsumstellung, die die Fruchtbarkeit fördern würden, anzunehmen. Psychische Barrieren bei einer versuchten Schwangerschaft sind schwieriger zu behandeln. Sie erfordern oft viel Geduld und Einfühlungsvermögen des Paares füreinander und des Frauenarztes. Wenn Sie schwanger werden wollen und sich deswegen zu stark unter Druck setzen, sollten Sie mit einem Arzt abklären, ob eine körperliche oder eine psychische Ursache vorliegt.
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